Радуйтесь тому, что есть. Как научиться радоваться тому, что есть сейчас

Послушайте меня. Научитесь радоваться тому, что у вас есть. Я знаю, что это звучит как нечто противоположное всему, что я говорил прежде, но это не так.

"Как ты можешь такое говорить? Сначала ты утверждаешь, что я должен наслаждаться жизнью, а если не выходит, то мне нужно что-то в ней поменять. А теперь, когда я решил изменить свою жизнь, которая меня не устраивает, ты побуждаешь меня наслаждаться тем, что есть сейчас! Определись же, наконец!"

Я не говорю, что все должно оставаться как прежде. Но вам стоит научиться радоваться тому, что есть, пока вы находитесь в процессе изменения своей жизни.

Не нужно так расстраиваться из-за идеи изменить жизнь для того, чтобы наслаждаться ею в большей мере. Все дело не в пункте назначения. Все дело в самом путешествии. Сейчас все так, как и должно быть, как лучше для вас.

Вам может не нравиться ваша нынешняя жизнь, но дела обстоят так, как они обстоят по определенной причине. Несколько лет назад я обанкротился и потерял все. Поверьте мне, в этом не было ничего радостного. Это было трудно. Это было унизительно. Я потерял все свое имущество. Это была яма! Я переживал не столько из-за потери денег, сколько из-за потери имущества. Но это было именно то, что должно было случиться, и именно это мне и нужно было тогда. Мне нужен был урок. Мне было трудно усвоить это и поверить, что он мне необходим. Но если бы этого не случилось, тогда вы бы не читали эту книгу. Этот опыт подвиг меня на путь роста и обучения, который привел меня к моей ораторской карьере и позволил написать эту книгу и выйти на мой нынешний уровень успеха и достижений.

Вот что я имею в виду, когда говорю, что вы там, где должны быть. Я должен был стать банкротом, чтобы прийти туда, где я есть сейчас. Тот опыт научил меня наслаждаться текущим моментом, что бы ни происходило со мной, ведь что бы ни происходило, на то есть своя причина. Именно тогда я понял этот урок. Мне нужно было это понять, чтобы перейти на новый уровень. Я научился наслаждаться настоящим моментом, предвкушая перемены к лучшему.

Возможно, вы переживаете трудные времена. В данный момент вам может быть совсем невесело, и все же есть урок, который вы должны выучить. Наслаждайтесь идеей, что вы становитесь лучше, когда переживаете свой нынешний опыт.

Хотя это и слабое утешение, но все же это хоть какое-то утешение. Кстати, пока вам тяжело, вспомните библейское изречение: "И это пройдет". А это уже хорошие новости! Так не будет всегда! Все изменится!

И не вздумайте говорить такие глупости, как "хуже уже не может быть". Поверьте мне, всегда все может оказаться еще хуже. Несмотря на то, что вам трудно, остановитесь и порадуйтесь. Порадуйтесь хотя бы тому, что могло бы быть и хуже!

Другие причины радоваться вашей нынешней жизни – это все то, что случается, когда вы не радуетесь жизни. Вы же не хотите, чтобы все это случилось с вами, так что не становитесь жертвой нытья и жалоб. Лучше… наслаждайтесь!

Присутствуйте в вашем настоящем, иначе вы упустите свою жизнь.

Последние комменты

king_ew (20:43) - Всех с наступающим НГ!
ronniefh18 (19:47) - New devise http://teachers*x-->S*X.purplesphere.in/?leaf.whitney korean erotic movie big tits real s*x-->S*X chinese erotic art erotic saree ...
nfyz2500 (11:32) -
lenivec43 : «кореш не нужен?»
Какой красавчик...
lenivec43 (22:26) -
Чувак на Бэхе : «Ты похмелятьца собрался»

кореш не нужен?
lenivec43 (14:31) -
Drozd79 : «Это не на сайте, скорее всего на твоем компе проблема, тыкнул не туда»
На других сайтах нет, адблокер не реагирует на других сайтах, а здесь он аж 26 единиц рекламы блокирует,
Drozd79 (13:48) -
lenivec43 : «Кто подскажет, что это за хрень висит на сайте? »
Это не на сайте, скорее всего на твоем компе проблема, тыкнул не туда
lenivec43 (13:19) -

Кто подскажет, что это за хрень висит на сайте?
iamempty (22:51) -
«Я в него влюблена, А он любит каких-то соловьев… Он не знает, что не моя вина, То, что я в него влюблена Без щелканья, без свиста и даже без слов. Ему трудно понять, Как его может полюбить человек: До сих пор его любили только соловьи. Милый! Дай мне тебя обнять, Увидеть стрелы опущенных век, Рассказать о муках любви. Я знаю, он меня спросит: «А где твой хвост? Где твой клюв? Где у тебя прицеплены крылья?»- «Мой милый! Я не соловей, не славка, не дрозд… Полюби меня - ДЕВУШКУ, ПТИЦЕПОДОБНЫЙ »
"Кто стучится в дверь моя, видишь дома нет никто, приходи ко мне вчера, чай попьем, когда уйдешь".
Лилит (22:01) -
Убивец Дятлов : «Какой спам? Ты че лох пернатый против солнца летел и в кукурузник врезался?»
Икар))) версия 2017 года) Тебя снова забанили, радость моя?
iamempty (19:09) -
«Первый снег, игрушки и Новый Год совсем скоро!»
Снег падает на кровь, белые иголочки, Кровь падает на снег, завтра будет ёлочка. Мы вышли из игры, мы смертельно ранены, Спи, я твой Пер Ноэль, ты моя Снегурочка, дурочка. По лесам бродят санитары, Они нас будут подбирать, Эге-ге-гей, сестра, лезь ко мне на нары И будем воевать, будем воевать.

Все отзывы

Добрый день.
Давно читаю ваш журнал, но решилась написать первый раз. Решилась написать, потому что уже не могу молчать, держать все внутри себя. Может быть, глядя на ситуацию со стороны, можно что-то посоветовать? Наверное, так и будет лучше.
Скажу сразу, что со своими тараканами я обращалась к психотерапевту, но как-то помогло на неделю, а потом все по старому.
Мне 32 года, муж старше меня, есть дочь 4 года. У меня хорошая работа с хорошей для нашего города и стабильной зарплатой, квартира в ипотеке и полная голова несбывшихся мечт и воспоминаний, которые тянут меня назад. Почему я не знаю, так как особо и вспоминать-то нечего. Но мыслями я постоянно где-то в прошлом: а ведь если бы я сделала так, то получилось бы так и так... Ну и так далее.
Ребенка я родила в 28 лет, весь декрет я работала дома. Хотя по сути мы не нуждались, благодаря мужу, но мне хотелось иметь свою копейку, не ограничивать себя и ребенка. Именно поэтому я пару лет после рождения ребенка строила себе памятник: я же не просто сидела дома и занималась ребенком, а я занималась ребенком и работала, не просила у тебя (у мужа денег) ну и т.д.
После выхода из декрета на работу в офис еще около года приходила в себя - что я делаю, кому это надо, для чего это надо и все в этой духе. В итоге, заново полюбила свою работу, коллектив. И вообще хочу на работу как на праздник, ведь для меня это место, где я отдыхаю от семьи (не уверена, что это правильно, ведь яжемать), где я могу быть сама собой.
Муж меня всегда во всем поддерживал, с ребенком помогает, ужины готовит, продукты покупает, я не знаю, сколько стоит булка хлеба и килограмм картошки.
Ребенок я кормила 3,5 года, собственно, воздвигла себе очередной памятник по этому поводу. Дочь у меня умница красавица, в садике любимая девочка у всех воспитателей, дома - нытик и мамсик. Успокаиваю себя, что в садике устает, надо негатив где-то выплескивать, вот и дома выплескивает - в виде нытья, слез, плевания и прочих прелестей.
Да пожалуйста, мне не жалко.
Но я ведь тоже устаю. И порой так хочется взять и плюнуть на кого-то, на мужа, например, или на ребенка... Но яжемать.
Столько написала, а по сути - вода.
А дело вот в чем. Я не могу мыслить позитивно, у меня все в негативе, меня раздражает муж и ребенок. Вот иногда просят бесят! Бесят по страшному.
Меня раздражают мои родители. С этим вообще отдельная тема. Мои родители развелись, когда мне было 20 лет. Отец всю жизнь изменял, мама знала, несколько раз расходились и сходились снова, по причине " мне одной вас не поднять" (у меня еще есть брат младший).
В итоге развелись с разделом имущества, судами, поливаниями помоями друг друга при детях. С тех пор я не могу нормально общаться со своими родителями. Нет, они хорошие. По отдельности. Не пьют, не матерятся, детей-внуков любят. Но вот осадок после развода у меня остался. Мама меня раздражает даже просто своим присутствием. Она старается мне помогать. Но по натуре она такой человек, что если я не иду на контакт, то и она лезть не будет. Можно сказать, что ее все устраивает. А если и не устраивает, то она делает вид, что устраивает. Учитель.
С папой сейчас уже отношения более-менее ровные, местами дружественные. Женился второй раз.
Вопросы следующие:
1. Как держать свои нервы при себе с ребенком и мужем? Я начинаю раздражаться по любому поводу. Ору, повышаю голос (собственно, так вела себя моя мама, и я, как-то интуитивно повторяю ее поведение, хоть и не хочу этого).
2. Что мне делать с отношениями с мамой? Меня устраивает ситуация, когда меня не трогают, и я никого не трогаю. Я живу в другом городе, контакты чаще по телефону. Я вот даже звоню ей не потому, что хочу, а потому что НАДО, это же моя мама. Разговор пару минут длится, все нормально и хорошо.
В юности много было ситуаций, когда мне нужна была ее помощь, чтобы она просто поговорила со мной. Но ей было некогда, у нее работа и постоянные выяснения отношений с папой. А сейчас мне уже не надо.
Много дел я натворила по юности-молодости, например, в 18 лет стала встречаться с женатым мужчиной. Мне никто не сказал, что так не надо, что это ни к чему не приведет, мне сказали, что я проститутка... Да и много таких моментов, из-за которых осталась обида. Как с ней бороться?
В общем, запуталась. Не хочу, чтобы моя дочь думала обо мне так же, как и я о своей маме. Хочу чтобы у моей дочки была спокойная уравновешенная мама, к которой она могла бы всегда прийти за советом, да и просто выговориться, и не услышать в ответ, что у нее руки из одного места, что она проститутка, у других дети как дети, а она... ну и все в таком духе.
Хочу, чтобы у моего мужа была спокойная любящая жена, которая не орала бы по любому поводу и не смотрела на каждый проходящие брюки.
Перелопатила кучу информации о том, как бороться с обидой, мыслить позитивно, но как-то или я не пробиваемая, или ерунда все это.
Помогите, пожалуйста.

Присутствуйте в вашем настоящем, иначе вы упустите свою жизнь. Будда

Возможно, будет полезно почитать: